Parcours Mortagne canicross

Partners Criterium VCF

Partners Criterium VCF

Waar gaat het regenen?

BK Vielsalm

BK Vielsalm
Podium BK : Marc, Francis en Andy

vrijdag 30 mei 2008

Eindelijk een beetje tijd!


Hier zijn we dan terug!

Al een paar dagen bezig om de laatste voorbereidingen te treffen voor de Canicross.

Toch nog een beetje kunnen trainen, ik heb de indruk dat het fietsen makkelijker gaat dan het lopen, enkel de wissel van het lopen naar het fietsen valt niet mee! zeker de eerste paar 100 meters. De conditie is bijna op z'en best en morgenavond ga ik dit een keertje testen op een wedstrijd van 3.6km. De eerste km zal ik proberen te lopen in 3.50 om dan de resterende iets sneller te lopen?? het gaat een goede test zijn voor volgende week zondag!

Zondag is er de wandeling bij de Hagelanders "Hageland Canicross Team" en om dan een lekkere spaghetti achter over te slaan.



Morgen meer over de wedstrijd.


Francis.

0 reacties: