Parcours Mortagne canicross

Partners Criterium VCF

Partners Criterium VCF

Waar gaat het regenen?

BK Vielsalm

BK Vielsalm
Podium BK : Marc, Francis en Andy

donderdag 22 mei 2008

Mortagne Canicross parcours








Beste Canicrossers,




Gisteren een kleine 50km gaan fietsen om de conditie op peil te houden!




Aangekomen in spiere-Helkijn, heb ik het parcours nog eens gaan verkennen en ik kan je nu al vertellen dat het eerste gedeelte door de akkers een prachtig beeld zal geven, je gaat je concurrenten heel goed kunnen zien omdat het open veld is.
Ook kan je het parcours met de Google kaart bekijken, de blauwe kleur is de Canicross van 5.5km en de Rode kleur is de canirun van 2.960m.

Vanavond nog wat interval op de piste van zwevegem, om mijn snelheid nog wat scherper te stellen!
Ik heb me ook ingeschreven voor mijn eerste duatlon op 5 juli te kortrijk, dus ik ga nog veel moeten trainen!

Morgen meer over mijn trainingen.
Francis.








2 reacties:

Etienne Devillage zei

Hij deugniet, al serieus aan het trainen hé! Ik kom zeker af. Niet panikeren, ik ben allang geen concurrentie meer voor u. mooie blog, 'k zal nog dikwils terugkeren om uw trainingen in 't oog te houden. Uw blognaam staat nu ook bij mijn bloggende canicrossers!

Francis de Jode zei

Thanks!!
Ja zonder trainen gaat het niet hé.
er gaat concurrentie genoeg zijn, dit maakt het alleen nog leuker..Haha